TSUKUBA FUTURE #096坤▲好譽謄ックトレ`ナ`としての互みへ

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糠孵や用省などのケガをすると、まず返宝などの匳粗I崔がとられ、それから、圷どおりに強けるようになるためのメディカルリハビリテ`ションをします。噸宥はそれで噴蛍なのですが、アスリ`トでは仝圷どおり々のレベルが畠く離います。參念と揖じか、それ參貧の昇室パフォ`マンスができるまでに指甠垢襪砲蓮⇒┳より未みzんだ壇議なトレ`ニングを根めた、アスレティックリハビリテ`ションが駅勣なのです。淹親さんは、それを毅うアスレティックトレ`ナ`として、謹くのアスリ`トをサポ`トする匯圭、寄僥垪でトレ`ナ`を朕峺す朔序の圄撹にも亊わっています。

ケガからの昇室「には粁竣議なリハビリテ`ションとトレ`ニングが駅勣
廏襖寄僥悶圄t栽gY彊のトレ`ナ`クリニックには、僥坪のアスリ`トがアスレティックリハビリテ`ションのために恵れるだけでなく、僥翌のトップアスリ`トもトレ`ニングにやってきたりします。メディカルリハビリテ`ションには、悶の何了やケガの嶽窃などに鬉犬織廛蹈肇灰襭╋侏の圭隈があります。淹親さんはまず、このプロトコルに夸って泳らと鬚栽います。倖艶のニ`ズを寄俳にしつつも、プロトコル宥りに序めるのが寄圻夸。これを涙篇すると、潤蕉、うまく指甠任ずに、ケガをRり卦す圷になります。晩械伏試強恬ができるようになってきたら、アスレティックリハビリテ`ションとして哈き@ぎ、昇室「に鬚韻織肇讒`ニングを粁竣議に佩います。
スポ`ツ親僥のk婢に育い、どの昇室でもトップクラスの僉返匯繁ひとりに、ドクタ`、トレ`ナ`、コ`チ、冪平、a弗など、たくさんのサポ`トスタッフがチ`ムとしてvわっています。g縞に昇室を佩うのは僉返云繁ですが、そのパフォ`マンスを輿岬で屶えているのはチ`ムの薦です。その嶄でトレ`ナ`の叨護は、ケガの魌I崔はもちろんのこと、癖俳なトレ`ニングのPきかけや、ケガの嵶粗から児云議なリハビリをUた朔、できるだけスム`ズに昇室にれるように附悶を恬り岷すためのサポ`トです。マッサ`ジやストレッチを仏すだけにとどまらず、ケガの彜蓑について僉返云繁にきちんとh苧し、昇室スケジュ`ルも深打しながら、いつ、どのようなトレ`ニングをどのくらいするべきかを需自め、峺擬します。それには、僉返たちを尖盾し恊嶷した貧で、壇岑紛はもとより、僉返と匯偖に強ける悶薦や強きの湖を慌嗤できる嬬薦、冱匐を荷るスキルも駅倬です。
淹親さん徭附、嶢曚離丱疋潺鵐肇麪(屬任發△蝓▲吋や返宝もUYしています。また、パラバドミントンのトレ`ナ`惹コ`チとしても試強しています。ケガの嚠契を朕議としたトレ`ニングのQ泣から需ると、バドミントン昇室は、麿の昇室に曳べて冩梢があまり序められていないそうです。たとえば、謹くの僉返が主の祐みを嗤しているにもvわらず、癖俳な寶僅や嵶粗を鞭けることなく、光徭が徭失送でIしているのがgでした。主の祐みはどんな昇室でも軟こりますが、昇室ごとに悶の強かし圭が離うため、祐みの圻咀やI圭隈は呟なります。淹親さんは、バドミントン蒙嗤の主の強かし圭や蒙罿鰕仂燭掘△修海ら栖る祐みのメカニズムを融き峭めました。これをもとに、嚠契や個鋲のための圭隈も戻宛しています。
ケガと涙Fのアスリ`トはごく蓮ですが、ケガの富ない繁はいます。それは、しい膳楼をたくさんこなすだけでなく、悶のしくみをよく尖盾し、涙尖をしない悶距砿尖や嚠契トレ`ニング、リカバリ`┿藺圍を機らない潤惚です。しかし、嶄僥や互丕の何試強では、そのようなことを僥ぶ字氏がほとんどありません。淹親さんが峺擬する僥伏の謹くは縮圄岾,箴瑳赦岾,慟元宍弔僻鵬弔箸靴涜蛋△辰討います。なので、縮圄の岾,縫肇讒`ナ`の岑紛を隔った峺擬宀がえること、泳らが光仇囃のリ`ダ`となり、昇室を裸嫖る僉返たちの措きサポ`タ`となることを豚棋しています。
淹親さんがトレ`ナ`の祇に序んだきっかけは、アスリ`トとして徭蛍の悶をどうコ`ディネ`トすべきかの茶膿を兵めたことだそうです。トレ`ナ`として伉がけているのは、仝エビデンスを嶷篇しつつも僉返たちの湖を寄俳にする々ことと、仝悶圄繁として匯偖に強き、庁袈となる冱強や強きができるサポ`タ`である々ことの屈つ。倖繁議には、嶢曚離丱疋潺鵐肇麪(屬鮠Aけ、65r參貧クラスのシニア寄氏シングルスで署メダルを函ることが朕炎だそうです。

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猟レ麒 サイエンスコミュニケ`タ`