医疗?健康
肥満者に対するウェブベースの生活习惯改善指导による减量効果を分析
(Image by Marta Sher/Shutterstock)
肥満は、2型糖尿病や心血管疾患など、非感染性疾患の主要なリスク要因であり、世界的な公众卫生课题の一つです。肥満を解消するためのさまざまな対策が検讨される中、近年、ウェブベースで提供される生活习惯改善指导による减量介入に注目が集まっています。本研究では、このようなウェブベース介入に関するこれまでの研究论文を、システマティックレビューとメタ解析という手法を用いて分析し、肥満者の体重変化に対するウェブベース介入の有効性を検証するとともに、介入の効果的な构成要素について検讨しました。
二つの论文データベースを検索し、最终的に採用された97件を质的に分析した结果、ソーシャルサポート、行动変容に対するセルフモニタリング、アウトカム（体重）に対するセルフモニタリング、行动目标设定、情报提供、アウトカムの目标设定が、ウェブベース介入の有効な构成要素として抽出されました。また、そのうち51件の论文について量的に分析したところ、対照群と比较して、ウェブベース介入の有効性が认められました。介入の构成要素别の効果については、个别化された情报提供と専门家の助言に効果がある一方で、オンラインチャットには効果が见られませんでした。
本研究により、ウェブベース介入に减量効果があることが分かり、非対面で利用可能な、费用対効果の高い减量介入手法としてのエビデンスが得られました。今后、有効な构成要素を组み合わせることで、より効果の高い减量プログラムの开発につながると期待されます。
笔顿贵资料
プレスリリース研究代表者
筑波大学体育系女子栄养大学栄养学部
津下 一代 特任教授
十文字学园女子大学人间生活学部
若葉 京良 講師