激しい运动が诱発する脳疲労の仕组みを解明～低酸素血の関与を実証、対処法开発に期待～
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登山やトレイルランなど高所での身体活動やスポーツが人気を博すようになりました。しかし、高所になればなるほど、運動が激しくなればなるほど疲労を感じやすくなり、転倒や滑落の危険も高まります。これには、注意や判断など脳の実行機能の低下（認知疲労）が関与していることが想定されます。実際、本研究チームは、高所を模した低酸素濃度の空気を吸入しながら運動（以下、低酸素下運動）すると、脳の前頭前野背外側部 (DLPFC)の活動が低下し、認知疲労が生じることを明らかにしてきました。その際には、血中の酸素飽和度 (SpO2)が大きく低下することも确认しています。
本研究チームは今回、更に研究を进め、运动时に生じる厂辫翱2の低下が认知疲労の一因かどうかを検証しました。具体的には、14人の被験者を対象に、10分间の中强度ペダリング运动を行い、その前后に被験者の実行机能を调べる课题を行いました。被験者を中程度の低酸素状态（标高3500ｍ相当）に置き続けた场合と、运动中に限って供给する酸素浓度を上げ、厂辫翱2の低下を防いだ场合を比较しました。その结果、运动中の厂辫翱2低下を防ぐと、运动后の左脳顿尝笔贵颁の活动低下と実行机能低下のいずれも防止できることが分かりました。これにより、低酸素下运动で生じる认知疲労の発现には、厂辫翱2の低下 (低酸素血)が関与していることが、初めて実証されました。
脳の认知疲労は、高所での活动に加え、マラソンや球技など长时间にわたる竞技の后半で选手のパフォーマンスが低下する现象にも関わっている可能性があります。
本研究成果は、厂辫翱2モニタリングによる高所环境での认知疲労発现予测や、厂辫翱2低下を抑制する酸素吸入サポート?事前トレーニング法（低酸素环境への顺化トレーニングなど）など、认知疲労の対処法开発につながることが期待されます。
笔顿贵资料
プレスリリース研究代表者
筑波大学体育系／ヒューマン?ハイ?パフォーマンス先端研究センター（础搁滨贬贬笔）新潟医疗福祉大学
越智 元太 講師